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女人闭经正常年龄是什么时候

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妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。卵巢停止每四周一次的排卵,女性的绝经年龄在40岁到55岁之间,此时可以永久的手术切除卵巢 。

月经是一个女生进入青春期的标志。闭经,对于一个女人来说,是一个女人慢慢走向老年的过度,也将意味着女性从此不能生育。

那么,女人闭经正常年龄是什么时候?

专家介绍:妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。卵巢停止每四周一次的排卵,女性的绝经年龄在40岁到55岁之间,此时可以永久的手术切除卵巢 。

据国外资料统计,40岁以前绝经的妇女,死亡的危险性较40-44岁绝经的妇女高39%,较45-49岁绝经的妇女高60%,较50-54岁绝经的妇女高95%。因此,了解影响绝经的各种因素,延缓绝经年龄,是中老年妇女保健工作中不容忽视的问题。

妇科专家表示,在日常生活中女性要注意以下几点,才能预防女性闭经:

1、女性朋友在月经期间要避免受凉和不要吃生冷的食物。如果受到寒冷的刺激或吃生冷食品就会导致月经出现不调的症状,而内分泌也会紊乱。

2、避免过度劳累。如果在月经期间剧烈运动,导致身体过度疲劳,那么子宫及子宫内膜就会受伤,甚至会出现功能失常而导致闭经。

3、防止过分肥胖和消瘦。如果女性的体型过于肥胖或者是消瘦对身体的健康都不是很好,因为有可能会引起其它的妇科疾病,还可能引起闭经和不孕症。所以,女性朋友应注意合理安排膳食,既不要贫吃,又不要过分节食(减肥),保持健康的体形。

4、要保持开朗的心情。如果长期的精神过度紧张或忧虑,可能就会导致中枢神经系统与下丘脑间的功能失调,而出现闭经。

温馨提示:过早的绝经或者过早的闭经都会导致女性的卵巢早衰现象发生,这样就会加速女性朋友的衰老现象,所以对那体质本来就很差的女性朋友在平日里应该多补充一些雌激素,这样才能够使自己延缓衰老。

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